Харчові алергени

Харчові алергени Статтями 6 і 15 чинного Закону України «Про інформацію для споживачів щодо харчових продуктів», а також додатком №1 до нього  передбачено обов’язкове  зазначення речовин або продуктів, які використовуються у виробництві або приготуванні харчового продукту і залишаються присутніми у […]

Діти та здорове харчування: що робити, щоб їх подружити

Діти та здорове харчування: що робити, щоб їх подружити Звички, зокрема харчові, формуються в дитинстві та перетворюються на стиль життя в дорослому віці. Що раніше дитина навчиться харчуватися збалансовано, то більше користі отримає для здоров’я. Як же зробити харчування дитини здоровим […]

Харчування при анемії

Харчування при анемії Анемія – стан, що характеризується зниженням рівня гемоглобіну у крові. Гемоглобін перебуває у еритроцитах ,і складається, переважно, з заліза , білків та  деяких мікроелементів: мідь, цинк, марганець. Залізо, мікроелементи і білок для гемоглобіну надходять з їжею, але […]

ПРИНЦИПИ ХАРЧУВАННЯ В ХОЛОДНУ ПОРУ РОКУ

Восени та взимку людський організм потребує додаткової енергії для збереження тепла та зміцнення імунної системи. Короткі й похмурі дні без сонячного світла призводять до нестачі вітаміну D. Відповідно, настрій стає пригніченим, і постійно хочеться спати. Свіжі овочі та фрукти, багаті […]

Харчова алергія у дітей

Що таке харчова алергія? Харчова алергія — це реакція імунної системи на певні харчові продукти, які організм сприймає як небезпечні. У дітей така реакція найчастіше виникає в ранньому віці через незрілість травної системи та імунітету. Найпоширеніші алергени: – Коров’яче молоко – […]

Консультація для батьків “Якщо у дитини поганий апетит”

Яка любляча мати не хоче бачити, як її чадо з задоволенням, за обидві щоки, наминає свій обід, вечерю або сніданок, а якщо ще й добавки просить! На жаль, стикаючись з реальністю, Ви розумієте, що все далеко не так, і ід […]

ЯК ПОДРУЖИТИ ДИТИНУ З СИРОМ?

Сир – корисний молочний продукт для дітей. Дослідження, проведене найбільшою професійною асоціацією педіатрів у США – Американською академією педіатрії, показало, що діти, які споживають багатий на білок сир разом з овочами, швидше насичуються. Тобто вони споживають на 72% менше калорій […]

МІСЦЕ ЖИРНОГО, СОЛОНОГО І СОЛОДКОГО У ДИТЯЧОМУ МЕНЮ

Понад два роки в Україні триває реформування харчування дітей у закладах освіти. Зміни продовжуються, не зважаючи на війну, якою пішла проти нас країна-ізгой. Вочевидь, навіть у воєнний час не можна зупиняти змін, спрямованих на поліпшення здоров’я дітей. Метою реформи було […]