Росинка

Родина  була й залишається головним осередком становлення й розвитку дитини. Саме ви, батьки: вводите малюка у світ  людських взаємин; вчите  відрізняти добро від зла; жити серед однолітків. Стосунки в сім’ї – це зразок для дітей, які в ній виховуються       Майже […]

Карантин не дозволяє дітям грати на вулиці? Вони рвуться на свіже повітря, а ви не знаєте, як їх зупинити? Якщо ви опинились у подібній ситуації, розважте малюків запропонованими у статті захоплюючими та цікавими іграми, призначеними для закритих приміщень, і ваші […]

Вже тривалий час ми знаходимося у вимушеній самоізоляції через карантин. Майже весь свій час проводимо вдома, позбавлені своїх звичних справ і розваг, обмежені у просторі та виборі занять; живемо в інформаційному потоці, переповненому негативними новинами і прогнозами, пов`язаними з пандемією […]

Занурення в стрічку новин та повідомлення по телебаченню можуть посилювати тривогу, страх та паніку. У такій стресовій ситуації  важливо дбати про психічне здоров’я. Яке рішення?🔸 Дотримуйтеся дозованого споживання інформації.🔸 Користуйтеся лише надійними джерелами. Наприклад:сайт МОЗ https://moz.gov.ua/ВООЗ https://www.who.int/homeНСЗУ https://nszu.gov.ua/Центр громадського здоров’я https://phc.org.ua/🔸 Досліджуйте факти, а не чутки. І […]

Якщо ви відчуваєте тривогу щодо епідеміологічної ситуації, що склалася у світі, прочитайте, будь ласка, наступні рекомендації. Як знизити свою тривогу в умовах пандемії? – Перш за все важливо зізнатися собі у тому, що ви тривожитесь.🆗ЦЕ НОРМАЛЬНО🆗Ситуація справді неприємна, тому тривожитися […]